1:1 COACHING

Zum Kurs RECONNECT & RELAX: Dein Kurs kam für mich zur richtigen Zeit: die ganz stressige Phase in meinem Leben liegt schon eine Zeit zurück, ich konnte also mit etwas Abstand das Thema Stress aufarbeiten. Dein Kurs war einfach, kompakt und informativ. Durch die praktischen Übungen (Körper/Atmung) hatte ich in jeder Stunde unmittelbar Etwas an der Hand um es in meinen Alltag zu integrieren. Du hast eine besondere Art, Menschen dort abzuholen, wo sie gerade sind. Eine gewisse Erdung und auch Spiritualität sind in deinem Kurs angenehm im Gleichgewicht. Vielen Dank noch einmal dafür, ich kann ihn nur weiter empfehlen.

Bettina, 52

Vielen Dank für diesen magischen Jahresauftakt. Das Tagesretreat war wundervoll von dir gestaltet. Mir hat die Kombination aus Yoga, Coaching, Atemtechniken, Meditationen und Austausch mit den anderen super gefallen. Du hast mit deiner ruhigen, sympathischen Art und schönen Stimme toll durch die Übungen geleitet.

Lisa, 32

Im Coaching mit Sylva hat sich vieles in mir bewegt. Meine Gedanken drehten sich täglich um so viele Fragen und Zweifel, wie es in meinem Leben weitergehen sollte. Ein unendliches Gedanken- und Gefühlschaos entstand, das wir von Sitzung zu Sitzung auflösen und ich mich neu sortieren konnte. Sie hat mir die für mich wichtigen Impulse in einer sehr schwierigen Zeit gegeben und war dabei immer sehr authentisch und empathisch. Sie hat all meinen Gedanken und Gefühlen Raum gegeben und ich fühlte mich sehr ernst genommen und gut aufgehoben. Ich kann jedem nur wärmstens empfehlen, sich in ihre Hände zu begeben. Es war so wertvoll, vielen Dank für alles!

Andrea, 36

An Sylvas Coaching teilzunehmen, bedeutete für mich: sich unmittelbar und unmissverständlich mit der eigenen Vision auseinanderzusetzen, das Wesentliche im Blick zu behalten und sich über mehr Klarheit zu freuen. Sie schaffte eine Atmosphäre, in der ich mich aufgehoben fühlte, und hat mir durch Anleitung unterschiedlichster Übungen dabei geholfen, meine nächsten Schritte konkreter zu formulieren. Sylva hat eine entspannte & wohlwollende Art, die den Prozess hin zu Veränderung angenehm unterstützt.

Diana, 34

In dem Coaching mit Sylva sind mir meine Visionen und Ziele klarer geworden. Die werteorientierte Arbeit hat mir neue Erkenntnisse und mich fokussierter auf meinen weiteren Weg gebracht. Vielen Dank für diese bereichernde Arbeit mit Dir!

Jule, 40

Ich benötigte kurzfristig ein Coaching, um zu fokussieren und ein ausgeglichenes Bewusstsein für meine persönlichen Stärken zu schaffen. Sylva schafft in kürzester Zeit einen Raum für Klarheit und Struktur und zeigt, wie man relativ einfach aus irreführenden Blockaden herausfindet. Ihre positive Ausstrahlung und die Art wie sie auf ihr Gegenüber eingeht, hat mich beeindruckt. Ich bin geerdet und mit vielen nützlichen Übungen (ohne den Rahmen zu sprengen) aus dem Coaching gegangen.

Franziska, 36

Super Erfahrung die mich langfristig zu mehr Erfolg verholfen hat. Am Am Anfang war ich skeptisch mich einem Menschen anzuvertrauen den ich nicht kenne und ihn um eine Hilfestellung zu bitten. Dazu kam eine weitere Hürde,nämlich die eines online Coachings. Für mich war nicht ganz klar, wie eine vertrauensvolle Zusammenarbeit in dieser Art gestaltet werden könnte. Sylva hat mich aber eines Gegenteils belehrt. Durch ihre positive Art hat sie es geschafft mich in kurzer Zeit vom davon Zu überzeugen das ist durchaus möglich ist eine positive Atmosphäre in einem online Coaching herzustellen. Gemeinsam haben wir innerhalb einiger Sitzungen an meinen Glaubenssätzen gearbeitet und haben Möglichkeiten entdeckt wie ich meinen Tag effektiver strukturieren kann. Sylvas emphatische Art ist einfach klasse.Durch gezielte Fragestellung hat sie mich auf einen Weg gebracht den ich heute in einer überzeugenden Art und Weise gehe. Danke Sylva

Ivano, 42

Sylva hat ein Coaching zur Weiterentwicklung in meinem Berufsleben mit mir durchgeführt. Mit viel Geduld und Einfühlungsvermögen hat sie mir bei unangenehmen Wahrheiten über mich selbst auf den Zahn gefühlt und mich so dazu gebracht, wichtige Dinge einzusehen, um wirkliche Veränderung herbeiführen zu können. Das Coaching bei Sylva hat mir geholfen, lange verknotete Gedanken endlich zu ordnen.

Sara, 37

zum Kurs RECONNECT & RELAX: Der Kurs hat mir großartige Impulse gegeben, um besser mit stressigen Situationen im Alltag umzugehen. Die Inhalte wurden in einer angenehmen Atmosphäre vermittelt, die es leicht machte, sich zu entspannen und gleichzeitig zu lernen. Sylva schafft es, eine Umgebung zu schaffen, in der man sich wohlfühlt und offen für neue Ansätze ist. Es war eine wertvolle Erfahrung, die ich jedem empfehlen kann, der nach Wegen sucht, Stress abzubauen und mehr Balance im Leben zu finden.

Yvonne, 37

Im Yoga-Coaching-Workshop hatte ich viele wertvolle Erkenntnisse, wie ich besser mit meinem Stress umgehen kann. Sylva hat eine sympathische und authentische Art durch den Workshop zu führen. Sie erklärt Zusammenhänge und schafft Bewusstsein. Das fand ich sehr hilfreich, um zu verstehen, was genau ich für mich ändern kann. Ich habe lange nach einem passenden Angebot gesucht, in dem Yoga und Persönlichkeitsentwicklung verbunden werden und hier definitiv das Richtige für mich gefunden. Die Yoga-Sequenzen waren super schön, ich konnte mich richtig fallen lassen.

Theresa, 31